オマチくんが行く!

アラフィフサラリーマンが月間3万PV・1諭吉を目指す雑記

2018-01-11から1日間の記事一覧

お腹周りを短期間で減らす!インターバル速歩で3cm減!

お腹周りを減らすには お腹周りが以前より5cmも増えて、スーツのボタンがはまらない危機的状況であったオマチです!平日は一切運動はせず、缶コーヒーを飲み、デスクワーク中心で夜は酒を飲んで食べて寝る生活を送っていたわけですから当然ですね。という…